Вино спасет от тревожности и депрессии

Вино спасет от тревожности и депрессии

Ученые открыли еще одно свойство вина, которое делает его незаменимым продуктом в рационе современного человека: оно предотвращает депрессию и снижает общую тревожность.

По данным исследования, проведенного специалистами из университета Буффало в США, компоненты, содержащиеся в натуральном красном вине, эффективно борются с различными психическими расстройствами, включая даже депрессию в тяжелой форме.

В первую очередь речь идет о лучшем природном антиоксиданте — ресвератроле, которым богаты все сорта красного винограда. Эксперименты, позволившие прийти к новым выводам, проводились на мышах. Сперва грызунам вводились большие дозы кортикостерона — гормона, повышающего уровень стресса. Затем одной группе мышей начали давать ресвератрол. И вуаля: оказалось, что этот компонент активно борется с симптомами различных психических расстройств.

«Ресвератрол может быть эффективной альтернативой препаратам для лечения пациентов, страдающих депрессией и тревожными расстройствами», — говорят ученые, и рекомендуют регулярно употреблять хорошее красное вино в умеренных количествах.

Comments are closed.